(0274) 287 1809 rumahmesin@gmail.com

Apa Itu Minuman Segar yang Menyehatkan?

Minuman Segar yang Menyehatkan — Minuman ini adalah minuman yang memiliki khasiat bagi tubuh. Selain memiliki manfaat untuk menghilangkan dahaga dan haus, Minuman jenis ini memiliki manfaat bagi kesehatan. Karena kandungan seperti buah – buahan serta bahan yang dapat menghilangkan penyakit. Minuman – minuman ini juga dapat memperbaiki stamina dan kesehatan kita jika kita meminumnya setiap hari.

Contohnya saja es buah, dengan kandungan buah – buahan dan susu yang terkandung dalam es buah tentu akan sangat bermanfaat bagi tubuh kita nantinya. Tak ketinggalan ada juga minuman yang dapat menghangatkan bagi tubuh kita. Banyak dijual di angkringan seperti Wedhang uwuh, Susu Jahe, Wedhang Jahe, Sekoteng dan masih banyak lagi yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita.

Sekarang ini banyak dijual minuman segar yang menyehatkan di usaha- usaha rumahan ataupun dijual di pinggir. Dalam menyajikannya pun berbeda – beda ada yang menggunakan mangkuk, gelas, ataupun plastik. Dengan harga yang cukup terjangkau kita bisa membeli dan meminum minuman segar yang menyehatkan ini.

Apa Saja Minuman Segar yang menyehatkan ini? Yuk Simak Langsung Dibawah Ini

Aneka minuman yang menyegarkan dan menyehatkan

Cara Membuat Sup Kelapa Muda

es kelapa muda

Minuman yang Menyehatkan — Minuman yang satu ini adalah minuman yang terbuat dari buah kelapa. Dibuat dari air kelapa muda dan daging buah dari kelapa muda. Manfaat kelapa muda sendiri adalah dapat menghilangkan dan menetralisir racun. Kelapa muda juga dapat mengembalikan ion tubuh yang hilang saat kita beraktivitas.

Banyak sup kelapa muda yang dijual dipinggir jalan dengan berbagai variasi dan rasa dengan harga yang terjangkau tentunya. Tapi kita bisa membuatnya dirumah lo? yuk Baca saja nih :P.

Bahan dalam Membuat Sup Kelapa Muda:

  • Kelapa muda sebanyak kurang lebih 1 buah
  • Nata de coco sebanyak kurang lebih 250 gram
  • Susu kental manis sebanyak kurang lebih 1 sachet
  • Gula pasir sebanyak kurang lebih 200 gram
  • Air bersih sebanyak kurang lebih 750 ml

Langkah dan Resep dalam Cara Membuat Sup Kelapa Muda:

  1. Pertama – tama kita kerok buah kelapa dan kita campurkan dengan bahan yatiu nata de coco.
  2. Kedua kita tambahkan dengan bahan yaitu susu kental manis lalu kita aduk sampai semua tercampur rata dan sempurna.
  3. Ketiga kita panaskan bahan seperti gula dan air selanjutnya kita aduk sampai rata dan sempurna.
  4. Keempat kita dinginkan campuran tadi sebentar saja agar tidak terlalau panas saat dituang ke kelapa muda.
  5. Kelima selanjutnya kita tuangkan air pada kelapa muda secara perlahan – lahan.
  6. Keenam kita aduk – aduk campuran tadi dan selanjutnya kita masukkan dalam lemari es agar menjadi dingin.
  7. ta ra ra.. Sup Buah Siap Disajikan kepada keluarga. Kita juga bisa membuka usaha jual minuman ini dengan menggunakan showcase berkualitas agar suhu minuman tetap terjaga dan kebersihan minuman ini tetap bersih.

Cara Membuat Minuman Jamu Beras Kencur

cara mmebuat jamu beras kencur yang enak

Minuman Segar yang Menyehatkan — Minuman ini memiliki banyak sekali manfat bagi kita dalam kehidupan sehari – hari. Minuman ini bisa sebagai obat masuk angin, penghilan capek, meningkatkan nafsu makan dan masih banyak lagi tentunya. Namanya juga jamu tapi jika kita meminumnnya setiap hari maka kita akan mendapatkan kesehatan yang maksimal.

Minuman ini sudah banyak dijual di pinggir jalan dengan harga yang cukup terjangkau. Apalagi Minuman ini mudah dibuat dan dibuat dengan biaya yang tidak mahal. Yuk, langsung Baca resepnya dibawah ini 😀

Bahan dalam Membuat Minuman Jamu Beras Kencur

  • Rempah kencur sebanyak kurang lebih 3 rimpang kemudian kita kupas kulitnya cuci bersih lalu kita parut halus.
  • Jahe sebanyak kurang lebih 1 rimpang  kemudian kita kupas kulitnya cuci bersih lalu kita parut halus.
  • Beras putih  sebanyak kurang lebih 100 gram. Lalu kita rendam dalam air selama 3 jam sangrai kemudian kita haluskan.
  • Air asam jawa sebanyak kurang lebih 1 sendok makan
  • Kunyit sebesar kurang lebih 5 cm. Lalu kita kupas kulitnya, cuci bersih kemudian kita parut halus.
  • Gula pasir secukupnya tapi jangan banyak -banyak.
  • Gula jawa secukupnya saja, kemudian kita sisir halus.
  • Air sebanyak kurang lebih kira – kira 3 gelas besar.

Cara Membuat Minuman Jamu Beras Kencur

  1. Pertama – tama kita panaskan air berih dahulu sampai mendidih dengan api berukuran sedang.
  2. Kedua lalu kita rebus bahan seperti kencur, jahe, kunyit, air asam, gula pasir dan gula jawa.
  3. Ketiga rebuslah semua bahan tadi sampai mendidih.
  4. Keempat Jika air rebusan sudah mendidih. Kemudian kita saring air rebusan dan Pisahkan ampas dengan air yang jernih.
  5. Kelima kita masukkan sedikit beras yang sudah kita rendam dan dihaluskan ke dalam air rebusan tadi.
  6. Keenam apabila kita ingin rasa kencur lebih terasa, kita bisa menambahkan kencur mentah yang telah dimemarkan ke dalam air rebusan tadi.
  7. Ketujuh kita aduk sampai rata dan selanjutnya kita tunggu sampai sari pati kencur atau beras mengendap di bawah air ini.
  8. Ta ra ra ra jamu beras kencur siap di sajikan. Sajikan beras kencur saat masih hangat untuk membuat tubuh makin hangat dan nyaman. Atau kita bisa menyajikannya dengan menambahkan es batu di gelas saji dan menjadikan beras kencur sebagai es beras kencur segar yang sangat menyehatkan tubuh tentunya.

Cara Membuat Es Sirup Blewah

cara membuat es blewah

Minuman Segar yang Menyehatkan — Minuman ini memiliki banyak sekali khasiat yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Maka kita harus minum mminuman ini jika kita ingin mendapatkan hidup sehat. Manfaat minuman ini antara lain bisa menurukan berat badan, bisa menurunkan tekanan darah, menurunkan kadar kolesterol dan masih banyak lagi. Banyak sekali bukan? kita bisa membuatnya dengan sangat mudah dirumah. Mau tahu? Yuk baca dibawah ini

Bahan dalam Membuat Es Sirup Blewah

  • Buah blewah sebanyak 1 buah kemudian kita kerok secara memanjang.
  • Buah kelapa muda sebanyak  1 buah kemudian kita kerok daging buahnya secara memanjang.
  • Air bersih sebanyak kurang lebih 2 gelas.
  • Es serut sebanyak kurang lebih 500 gram.
  • Gula pasir sebanyak kurang lebih 100 gram kemudian kita lelehkan dengan menguunakan sedikit air.
  • Sirup rasa cocopandan atau sesuai selera anda bisa juga denga rasa strawberyy
  • Susu kental manis secukupnya saja jika ingin menambahkannya saja jika tidak juga tidak apa – apa.
  • Nata de coco secukupnya saja jika ingin menambahkannya saja jika tidak juga tidak apa – apa..

Langkah dan Resep dalam Cara Membuat Es Sirup Blewah

  1. Pertama – tama kita siapkan gelas saji atau kita bisa menggunakan wadah lainnya yang kita suka.
  2. Kedua kita tata daging buah buah blewah dan kelapa muda yang telah dikerok dengan baik di dalam gelas.
  3. Kemudian kita tambahkan air, es serut, gula, nata de coco dan sirup secukupnya saja.
  4. Selanjutnya kita tambahkan susu di atasnya supaya rasa es blewah ini semakin lezat, segar dan mampu melepas dahaga dengan baik dan juga bermanfat bagi tubuh kita.
  5. Es blewah sederhana sudah siap disajikan dan dinikmati bersama keluarga, teman atau orang tedekat kita. Kita juga bisa membuka usaha jual es blewah yang akan sangat bagus tentunya.

Cara Membuat Wedhang Uwuh

Cara membuat wedhang uwuh

Minuman Segar yang Menyehatkan — Wedhang uwuh adalah minuman yang berasal dari Yogyakarta tepatnya berasal dari Imogiri. Minuman ini berasal dari rempah – rempah yang kaya akan manfaat bagi tubuh kita. Untuk membuat minuman ini sebenarnya tidak sulit. Harga sebuah minuman wedhang uwuh cukup terjangkau dan membelinya pun tidak sulit karena sudah banyak yang menjualnya.

Minuman ini memiliki manfaat seperti menurunkan kadar kolesterol, menghilangkan capek, melancarkan aliran darah, dan masih banyak lagi. Tentu jika kita meminum wedhang uwuh akan sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Ingin tahu cara membuatnya? Yuk, baca dibawah ini resepnya 🙂

Bahan – Bahan dalam Membuat Wedhang Uwuh

  • Air bersih sebanyak kurang lebih  700 ml
  • Serutan kayu secang kering sebanyak kurang lebih 40 gram
  • Gula batu sebanyak kurang lebih 50 gram
  • Jahe sepanjang kurang lebih 6 cm
  • Daun kayu manis kering sebanyak kurang lebih 2 lembar
  • Daun cengkeh kering sebanyak kurang lebih 3 lembar
  • Beberapa daun pala kering sebanyak kurang lebih 3 lembar
  • Cengkeh sebanyak kurang lebih 10 butir

Langkah dan Resep dalam Cara Membuat Wedhang Uwuh

  1. Pertama – tama kita bakar terlebih dahulu jahe yang sudah dibersihkan lalu kita memarkan.
  2. Kedua kita masukan bahan bahan seperti air, cengkeh, daun cengkeh, jahe, daun pala, daun kayu manis, gula batu dan serutan kayu secang kedalam panci.
  3. Rebuslah semua bahan tadi dengan menggunakan api berukuran sedang sampai mendidih atau selama kurang lebih 15 menit
  4. Selanjutnya kita matikan api, angkat dan saring. atau bisa juga disajikan bersama rempah – rempahnya seperti gambar diatas.
  5. Terakhir kita tuangkan ke dalam gelas dan sajikan selagi masih panas.

Cara Membuat Susu Jahe

resep dan manfaat susu jahe

Susu jahe adala minuman yang mencampurkan manisnya susu dan hangatnya minuman wedhang jaeh. Minuman ini biasanya dijual saat malam hari di angkringan di Yogyakarta. Minuman ini memiliki amnfaat yang sangat banyak selain menghangatkan tubuh kandungan kaslium pada susu juga sangat bermanfaat bagi tubuh. Dengan harga yang terjangkau kita bisa membelinya. Tapi kita bisa mmebuatnya dirumah. Mau tahu caranya? Yuk, baca dibawah ini 🙂

Bahan – Bahan dalam Membuat Susu Jahe

  • Jahe merah sebanyak kurang lebih 1/4 kg.
  • Serai sebanyak kurang lebih 2 batang.
  • Pandan sebanyak kurang lebih 1 lembar.
  • Cengkeh secukupnya saja.
  • Kayu manis sedikit saja karana jika kebanyakan akan merusak aroma jahe.
  • Garam 1/2 sendok teh.
Cara membuat:
  • Pertama – tama kita cuci jahe sampai bersih, lalu kita potong – potong dan di jemur di bawah sinar matahari.
  • Kedua setelah jahe sudah kering kemudian jahe kita sangrai di dalam wajan penggorengan sampai bau khas jahe keluar.
  • Ketiga kita rebus air kira – kira sebanyak 3-4 gayung sampai panas tapi belum sampai mendidih,
  • keempat setelah selesai. Kemudian proses jahe di sangrai dalam keadaan jahe masih hangat.
  • Lalu jahe kita tumbuk cara sederhana pakai ulekan sambal tentunya ulekan bebas dari bau bumbu-bumbu dapur supaya rasa khas jahe tidak hilang,
  • Selanjutnya setelah jahe sudah agak halus masukan jahe hasil tumbukan tadi ke dalam air panas yang sudah kita persiapkan sebelumnya.
  • Kemudian kita tunggu sampai air mendidih dan biarkan sampai kira-kira 5-10 menit supaya rasa pedas dan aroma jahe benar-benar meresap dalam air.

Cara Membuat Sekoteng

Cara Membuat sekoteng

Minuman Segar yang Menyehatkan — Sekoteng adalah minuman yang sangat unik dan sangat enak. Didalam Sekoteng memiliki campuran seperti roti tawar, kolang -kaling, dan memiliki kuah yang enak. Sekoteng biasanya dijual saat malam hari yang dingin karena sekoteng dapat membuat tubuh kita menjadi hangat.

Minuman sekoteng ini dijual dengan harga yang cukup terjangkau. Kita bisa menjumpainya di pinggir jalan dan warung-warung. Mau tahu cara buatnya? Yuk, simak dibawah ini 🙂

Bahan – Bahan dalam Membuat Sekoteng

  • Kacang tanah sebanyak kurang lebih 80 gram selanjutnya kita kupas kulit, kemudian kita sangrai.
  • roti tawar sebanyak kurang lebih 3 buah , lalu kita potong dengan bentuk kotak-kotak
  • Sagu mutiara merah atau pink sebanyak kurang lebih 30 gram
  • Kacang hijau sebanyak kurang lebih 80 gram lalu direbus. Bisa juga diganti dengan biji kolang kaling
  • Susu kental manis putih sebanyak kurang lebih 5 sendok teh

Bahan – Bahan dalam Membuat Air Kuah Sekoteng

  • Jahe sebanyak kurang lebih 100 gram , kemudian kita bungkus jahe dengan menggunakan alumunium foil agar kulit jahe tidak hangus, kemudian kita bakar.
  • Gula pasir sebanyak kurang lebih 200 gram.
  • Air matang sebanyak kurang lebih 1.500 ml.

Langkah dan Resep dalam Cara Membuat Sekoteng

  1. Pertama – tama kita didihkan 750 ml air. Kemudian kita masukkan sagu mutiara dan tunggu sampai bening.
  2. Kedua kita angkat dan tiriskan. Lalu kita cuci sagu mutiara yang sudah direbus dengan menggunakan air mengalir, lalu pisahkan.
  3. Ketiga kita rebus semua bahan untuk kuah jahe dengan menggunakan api berukuran sedang.
  4. Keempat kita tunggu sampai mendidih, kemudian api kita kecilkan. Lalu kita biarkan selama 20 menit sampai tercium aroma harum yang keluar.
  5. Cara penyajian  : Kita siapkan mangkuk kecil, lalu kita atur posisi atau tata bahan isi berupa sagu mutiara, kacang hijau rebus, dan potongan roti tawar.
  6. Selanjutnya kita lumuri atau siram bahan isi pada mangkuk dengan menggunakan kuah jahe atau air jahe yang masih panas.
  7. Kemudian kita tambahkan 5 sendok teh susu kental manis dan kacang tanah yang sudah disangrai sebelumnya.
  8. Lalu sajikan untuk 5 porsi selagi hangat atau panas.

Cara Membuat Sup Buah Naga

cara membuat sup buah naga

Minuman Segar yang Menyehatkan–Tak bisa dipungkiri buah naga sudah sangat familiar dikalangan masyarakat di Indonesia. Dengan rasa yang sangat enak dan khas, walaupun buah naga sedikit mahal tetapi banyak yang menyukainya. Dengan banyak sekali khasiat yang terkandung dalam buah naga yang membuat kita ingin mengkonsumsinya. Manfaatnya antara lain dapat menurunkan kolesterol, menyembuhkan batuk, merdekan penyakit asma, dan masih banyak lagi.

Buah naga banyak diolah menjadi minuman yang sangat enak. Salah satunya adalah minuman sup buah naga yang sangat enak. Sekarang sudah banyak dijual di pinggir jalan dengan harga yang cukup terjangkau. Tapi kita bisa membuatnya dirumah mau tahu caranya? Yuk simak dibawah ini. 🙂

Bahan – Bahan dalam Membuat Sup Buah Naga

  • Buah naga sebanayk kurang lebih  2 buah.
  • Air matang secukupnya saja.
  • Gula pasir cair sebanyak kurang lebih 50 ml.
  • Susu kental manis sebanyak kurang lebih 150 ml.

Langkah dan Resep dalam Membuat Sup Buah Naga

  1. Pertama – tama kita campurkan bahan seperti susu kental manis, gula pasir cair, dan air matang.
  2. Kemudian campuran tadi kita aduk sampai semuanya tercampur merata dan sempurna.
  3. Selanjutnya kita potong – potong buah naga sesuai selera kita masing – masing.
  4. Kemudian kita masukkan potongan buah naga tadi ke dalam campuran bahan – bahan tadi.
  5. Lalu kita masukkan semuanya ke dalam kulkas. Tunggulah  sampai benar-benar dingin.
  6. Terakhir jika sudah dingin Es  Sup Buah Naga pun siap untuk kita nikmati bersama keluarga, teman , atau orang terdekat kita :).

Sekian tadi cara Minuman Segar yang Menyehatkan. Semoga bermanfat bagi kita semua terutama bagi para pembaca :D.

 

Baca juga artikel lainnya cara membuat kue brownies kukus
atau artikel Cara membuat Pizza Mini
Baca juga Artikel Cara Membuat Kue Ulang Tahun Sederhana
atau artikel Cara Membuat Roti Canai
Baca Juga artikel Cara Membuat Es potong